広々としたパーソナルジムを営業
理想の体型を目指したトレーニングを外苑前でサポートいたします。筋トレを行って、ヒップアップ等ボディラインを整えませんか。パーソナルジムとして、一人ひとりの目標に合わせたメニューをご提案します。
目標に向けて鍛えられる環境をご用意
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理想のボディラインを実現へ導く
筋肉を鍛えてヒップアップを目指したトレーニングをサポートするパーソナルジムを運営
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Point 01
一人ひとりに合わせたプラン
いきなりハードなメニューを行うのではなく、段階的なレベルアップを行い、無理なく鍛えられるよう経験豊富なトレーナーが現状に合わせたプランを作成します。パーソナルジムとして、ヒップアップを目指す方をサポートします。
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Point 02
ストレッチとボディケア
ボディメンテナンスも行っているため、トレーニング前にストレッチで身体の柔軟性を高めたり、トレーニング後に疲労した筋肉を癒したりすることができます。外苑前で目標を問わず気軽にご利用いただけるパーソナルジムを営業しています。
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Point 03
お尻の筋力アップトレーニング
運動不足や姿勢の歪みなどにより、お尻は垂れることがあります。お尻の筋力アップトレーニングを行ってヒップアップを目指しませんか。外苑前駅の近くで様々なマシンによるトレーニングをサポートしております。
お気軽にご連絡ください
土・祝：9:00〜18:00
Access
地元地域を中心に男女共に幅広い年代の会員様にご利用いただいています
Goodage
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山3-2-15 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
03-5860-6559 |
| 営業時間 | 平日：9:00〜22:30 土・祝：9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
| 最寄りの施設 | ■東京メトロ銀座線 「外苑前駅」より徒歩7分 ■東京メトロ銀座線 「表参道」駅より徒歩9分 ■東京メトロ半蔵門線 「表参道駅」より徒歩9分 ■東京メトロ千代田線 「表参道駅」より徒歩9分 ■ハチ公バス（神宮の杜ルート） 「南青山三丁目交差点」 バス停より徒歩5分 ■ちいバス（青山ルート） 「南青山三丁目交差点」 バス停より徒歩5分 ■都バス（黒77） 「南青山二丁目」 バス停より徒歩3分 |
Goodageのこだわり
理想のボディラインを目指して外苑前でトレーニング
一人ひとりの目標に向けてパーソナルジムとしてサポート
トレーニングは継続することでより効果を発揮します。日頃運動を行わない方が、いきなりハードなトレーニングを行ってもほとんどの方は続けることができません。トレーニングを続けるために、一人ひとりの体力に合わせたメニューをご提案いたします。体力がつき、段階的にメニュー内容をレベルアップすることで、自分に自信がつくようになります。老若男女を問わずご利用いただけるパーソナルジムとして、様々なお身体のお悩みをお気軽にご相談いただけ、経験豊富なトレーナーがしっかりとサポートします。
年を経るごとに垂れてしまうお尻を、トレーニングでケアしませんか。ヒップアップ等、目標の部位に合わせたトレーニングも行うことができます。筋力をアップして、引き締まった身体を手に入れるサポートをお任せください。より良い人生を歩めるようトレーニングを行いませんか。
