Category

ボディメンテナンスもお任せください

現在のライフスタイルや、トレーニングを行いたい理由は一人ひとり異なります。パーソナルジムとしてそれぞれに合わせたオーダーメイドのプランをご提案しており、トレーニングをサポートします。経験豊富なトレーナーが、運動のサポートはもちろん、食事等のライフスタイルのアドバイスも行っております。通い続けやすいパーソナルジムを外苑前で営み、無理なく続けられるようサポートします。

一人ひとりに寄り添うパーソナルジムとして、筋肉を鍛えるだけでなくいたわるボディメンテナンスを行っており、トレーニングとセットで行うことで、よりトレーニングの効果を高められます。筋肉をケアすることはもちろん、ストレッチも行っており、筋肉の柔軟性を高め、怪我のしにくい身体を目指すことができます。疲労回復や筋肉痛の緩和を目指した筋肉のケアもお任せください。身体を整えて、安心してトレーニングに励めるようサポートします。

オーダーメイドのプランを作成しており、現在の身体の状態や目標、お悩みなどをしっかりとお伺いいたします。先行予約ができるレギュラー会員と、毎回のご予約となるビジター会員の制度をご用意しております。女性の方もお気軽にご利用ください。完全予約制で、ダイエットはもちろんボディメイクや健康維持のために身体を動かすサポートをお任せいただけます。外苑前駅のすぐ近くで、通いやすいパーソナルジムを営んでおります。