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健康で美しい体づくりのためのサポートをパーソナルジムとして外苑前駅の近くでご提供
| レギュラー会員（1か月分の先行予約可能） | |
|---|---|
| 月会費 | 6,600円 |
| シングルトレーニング料金（1回） ※1名・60分のトレーニングプランです。 |
7,150〜8,250円 |
| ペアトレーニング料金（1回） ※2名・80分のトレーニングプランです。 2名分の料金となっております。 |
14,300〜16,500円 |
| 回数券（5回） ※有効期限の設定はありません。 |
32,175〜37,125円 |
| 水（500ml） ※2本目からは有料となります。 |
無料 |
Gallery
ジム内の様子や設置しているトレーニングマシンなどをご紹介いたします
トレーニング風景や設置しているマシンなど、ジム内の様子を写真でご紹介しています。ご利用をご検討中の方やご興味をお持ちの方は、参考としてぜひご覧ください。建物の2階と3階がトレーニングルームで、テラスやベンチなどの設備もございます。トレーニングルームは広々と使えるため、密にならず感染症対策を重視される方も安心してご利用いただけます。外苑前駅の周辺で、快適に利用できるパーソナルジムをお探しの方に最適です。
お気軽にご連絡ください。
土・祝：9:00〜18:00
Q&A
お客様から寄せられることの多いご質問とその回答をまとめて掲載しています
自転車やバイクを停めるスペースがございますので、ぜひご利用ください。
シャワールームをご用意しております。
バスタオル又はフェイスタオルは無料で貸し出しております。また、Tシャツ、パンツ、靴下(買取)、シューズ、ロッカーは有料でのレンタルをご用意しておりますので、詳細はメニューページをご覧ください。
動きやすい服装、室内シューズをご持参いただいております。また、レンタル品のご用意もございます。
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ジムの営業やサービスに関することなど最新のお知らせを掲載しています
Access
地元地域を中心に男女共に幅広い年代の会員様にご利用いただいています
Goodage
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山3-2-15 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
03-5860-6559 |
| 営業時間 | 平日：9:00〜22:30 土・祝：9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキング有り |
| 最寄りの施設 | ■東京メトロ銀座線 「外苑前駅」より徒歩7分 ■東京メトロ銀座線 「表参道」駅より徒歩9分 ■東京メトロ半蔵門線 「表参道駅」より徒歩9分 ■東京メトロ千代田線 「表参道駅」より徒歩9分 ■ハチ公バス（神宮の杜ルート） 「南青山三丁目交差点」 バス停より徒歩5分 ■ちいバス（青山ルート） 「南青山三丁目交差点」 バス停より徒歩5分 ■都バス（黒77） 「南青山二丁目」 バス停より徒歩3分 |
最寄りの駅から徒歩圏内のご利用いただきやすい便利な場所にございます
ダイエットしたくてもうまくいかない方や、効率よく全身を鍛えたい方など、会員様一人ひとりの目標やお悩みに合わせたトレーニングサポートを行っています。外苑前駅と表参道駅から徒歩圏内の場所にあるためお越しいただきやすく、継続的に通いたい方にも安心の立地です。トレーニング時間も、日中だけでなく平日の夜遅くまで受け付けているため、仕事帰りに立ち寄りたい方にも最適です。
無理なく継続しやすい環境とトレーニングをご提供しているため、続けやすいパーソナルジムをお探しの方はぜひお越しください。トレーニングは男女問わず幅広い年代の方にご利用いただいており、長く継続されている方も多くいらっしゃいます。結果にこだわったサポートを行っており、健康的な体づくりを行いたい方から選ばれています。
About us
オーダーメイドのトレーニングを通してより良く年を重ねていけるようサポートいたします
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一人ひとりに合わせて行う的確なフォローにより目標達成を応援
競技に適した体づくりを行いたい方や、たるんだ体を引き締めたい方など、ボディメイクの目標は人によって様々です。そこで、外苑前駅近くのパーソナルジムとして、会員様一人ひとりの目標やご要望などをしっかりとお伺いし、そのうえで無理なく続けられるトレーニングをご提案いたします。また、トレーニングの内容は随時変更していきます。いつまでも同じ内容を繰り返すのではなく、その時々のコンディションやお体の状態を考慮したうえでのご提案を行っており、会員様からは「続けやすい」と満足のお声を頂戴しています。
なお、運動経験者はもちろん、初心者の方も一から丁寧にサポートしていくためご心配は要りません。ハードな筋トレ等のきついトレーニングではなく、無理なく楽しく行えるトレーニングをご提案しているため、外苑前駅の周辺で安心して通えるパーソナルジムをお探しであればお気軽にお問い合わせください。近隣にコインパーキングもあり、続けやすさと結果にこだわったフォローで、会員様がなりたい自分を叶えられるよう応援いたします。
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トレーニングだけでなく食事指導やライフスタイルのご提案も行います
健康で理想的なボディを目指すために、パーソナルジムとしてトレーニングのご提案を行うだけでなく、食事指導やライフスタイルのサポートも行います。その方の目標や現況を考慮したうえで都度的確なご提案を行っており、疑問や気になることなどがあればお気軽にご相談いただけます。日々の食事内容を適切に見直すことで、より効率的に目標を達成しやすくなったり食事に関する正しい知識が身についたりと、様々なメリットがあります。日々の生活から健康な体を目指していきたい方にぴったりです。
そのほかに、ボディケアやスポーツストレッチなども必要に応じて行います。これらを適宜取り入れることで疲れが取れやすくなったり、トレーニング時に体がよく動くようになったりします。また、ご希望の方にはプロテインやサプリメントなどの商品も販売しているため、ご興味をお持ちであればお気軽にご相談ください。トレーニングだけでない多方面からのサポートを通して、会員様のボディメイクを支えます。
トレーニングは女性も男性も歓迎しており、様々な目標を持った会員様がいらっしゃいます。それぞれの目標に合わせたサポート力に自信があるため、ボディメイクをご希望であればお気軽にご相談ください。また、全身を引き締めバランスよく鍛えていくことは、体を健康に保つうえでも欠かせません。
基礎代謝が良くなって痩せやすい体になれたり、肩こりや腰痛などに悩まされにくくなったりすることもあります。日常の習慣として、無理のないトレーニングを定着できるようサポートいたします。なお、トレーニングはペアに対応しているほか、小さなお子様と一緒にお越しいただいても問題ありません。
